食事メモ 2022年10月18日【#食事メモ #ウィンナー天ぷら #からあげ #うずら串フライ】 朝 ウィンナー天ぷら うずら串フライ ジューシーおにぎり小1個 からあげ 2個 昼 菓子パン1個 調理パン1個 おやつ バターロール2個 ドーナツ2個 みかん小 8個 夕 カレー 中盛 2022.10.18 食事メモ
食事メモ 2022年10月15日 【#食事メモ #チキンナゲット #からあげ #絹ごし豆腐 】 朝 焼きそば チキンナゲット4個 昼 ごはん からあげ2個 絹ごし豆腐2パック おやつ 無し 夕 ごはん 麻婆豆腐 メンチカツ 2個 チロルチョコ 4個 2022.10.15 食事メモ