食事メモ 2023年01月08日の#朝ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
朝ごはん
菓子パン
菓子パン
食事メモ 
食事メモ 2022年12月23日の#おやつ 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
おやつ
菓子パン
食事メモ 2022年12月23日の#朝ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
朝ごはん
菓子パン
食事メモ 2022年12月22日の#おやつ 【#菓子パン #調理パン #ダイエット 】
おやつ
菓子パン ３個
調理パン
食事メモ 2022年12月20日の#昼ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
昼ごはん
菓子パン
食事メモ 2022年12月07日の#朝ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
朝ごはん
菓子パン
食事メモ 2022年11月30日の#昼ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
昼ごはん
菓子パン
食事メモ 2022年11月28日の#昼ごはん 【#菓子パン #ダイエット #ダイエット 】
昼ごはん
菓子パン
食事メモ 2022年10月18日【#食事メモ #ウィンナー天ぷら #からあげ #うずら串フライ】
朝
ウィンナー天ぷら
うずら串フライ
ジューシーおにぎり小１個
からあげ ２個
昼
菓子パン１個
調理パン１個
おやつ
バターロール２個
ドーナツ２個
みかん小 ８個
夕
カレー 中盛
食事メモ 2022/10/11 【#豚バラ塩たれ炒め #菓子パン #調理パン #食事メモ】
朝
無し
昼
無し
おやつ
調理パン
菓子パン
夕
ごはん
豚バラ塩たれ炒め